Agnès Schlüter

 Do-In Yoga Reiki Coaching

De groepslessen beginnen maandag 6 september om 19.00 in het Wellness Centrum Noord-Holland in Venhuizen

Klik op afspraak maken en op mijn naam, zoek de les op en meld je aan 

Opgeven kan ook hier


Toegankelijke Yoga

Yoga gaat niet om het uitvoeren van de perfecte houding, maar om het ervaren en respecteren van je eigen grenzen. In de positieve ervaring kan er fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel ruimte ontstaan voor verandering. 

 

De yogaoefeningen zijn er op gericht het lichaam krachtiger en soepeler te laten worden met respect voor de grenzen die iedereen heeft. Waar mogelijk worden alternatieve houdingen of oefeningen gegeven. Stoelyoga is mogelijk als het zitten of liggen op de yogamat niet gaat. Leeftijd is ook niet belangrijk, yoga is voor iedereen. 
De oefeningen zijn maar een deel van wat yoga is. Yoga helpt je om bewuster in je leven te gaan staan.

Wil je meedoen?

Je leert ontspannende en tegelijk kracht opbouwende oefeningen die niet moeilijk, soms uitdagend, maar zeker effectief zijn. Iedere les wordt afgesloten met een korte meditatieve ontspanning en thee toe.

Vanaf januari 2021 gelden de volgende tarieven:

Yoga groepsles van 75 minuten: € 16,50

Een strippenkaart van 5 lessen (6 maanden geldig): € 75,00

Een strippenkaart 10 lessen (10 maanden geldig): € 130,00


Er is geen les in de schoolvakanties en in de maanden juli, augustus en december

Wellness Centrum Noord-Holland

Lakemanweg 1b Venhuizen

De deur is 15 minuten voor de les open

Opgeven kan hier

0